CrossReads

Саммари книги «Любит / не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить» ( Коллектив авторов)

Слушайте издание «Любит/не любит» в формате саммари! К неудачам в любви часто приводит филофобия – боязнь длительных, постоянных отношений. Как понять, что на пути встретился филофоб, можно [...]

Саммари книги «Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя „улитками“, ужинала при свечах и читала на подоконнике» ( Коллектив авторов)

Дневник британской журналистки стал одним из самых популярных исследований феномена датского счастья. Послушайте краткую версию легкой атмосферной книги, насыщенной иронией, искренним [...]

Саммари книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» ( Коллектив авторов)

Что влияет на продуктивность мозга? Всегда ли при старении нарушаются когнитивные функции? И как помочь тем, кто уже страдает самой распространённой формой деменции – болезнью Альцгеймера? [...]

Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями» ( Коллектив авторов)

Защитные механизмы помогают справиться с болью, которую мы испытываем при травме и негативном опыте. Но они же встают на пути развития и счастья, позволяя сложным эмоциональным проблемам [...]

Саммари книги «Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» ( Коллектив авторов)

Из успешного психотерапевта легко превратиться в рыдающего клиента в кабинете коллеги. Что однажды произошло с Лори Готтлиб − автором мегахита о проживании и преодолении жизненных [...]

Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"» ( Коллектив авторов)

Советы Беверли Энгл в аудиоформате саммари! Карьера, друзья и свои интересы уходят на второй план, а на первом – желания и комфорт любимого? Такую «Исчезающую женщину» в итоге перестают [...]

Саммари книги «Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием» ( Коллектив авторов)

Шестеро из двенадцати детей счастливого на первый взгляд семейства болели шизофренией. Как развивались события в доме Гэлвинов и что привело к наркотикам и сексуальному насилию? Как лечили [...]

Саммари книги «А я тебя нет. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели» ( Коллектив авторов)

Как перестать бояться отказа? Например, закаляться как китайский предприниматель Джиа Джианг. Его эксперимент «Сто дней отрицания» показал, что можно стать нечувствительным к отказам, а в [...]
1 18 19 20 21 22 28
Яндекс.Метрика