Проговаривание – способ исцелить наши отношения с другими и собой. На страницах книги шестнадцать талантливых писателей делятся переживаниями, которыми они так и не решились поделиться со
[...]
Не смейся так громко, не переживай так сильно, почему тебя всегда так много? Если вам приходилось слышать эти слова в своей адрес, эта книга для вас. Она научит справляться с сильными эмоциями
[...]
Автобиографическая книга основателя известной компании Bridgewater о принципах, которыми он руководствовался в своей жизни и работе. Зная о том, каких невероятных успехов достигли этот человек и
[...]
Авторы этой книги делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного «бодипозитива» которые помогут сформировать позитивное восприятие образа тела и преодолеть многие
[...]
Названия глав этой книги – татуировки. Это свод принципов и правил, проверенных многолетней практикой успешного менеджера, его житейский и организаторский опыт. Это простые и яркие истории
[...]
Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает 12 распространенных
[...]
Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека. 1944 год, шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер отправлена в Аушвиц. Ужасы не сломили Эдит, а ее внутренний мир помог ей обрести
[...]
Актуальная книга об отношениях, которая подойдет как супружеским парам, так и тем, кто пока не состоит в отношениях. Автор понятно и просто описывает сложные концепции и приводит основные
[...]
Наша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, правильное питание, медитация помогут как
[...]
Прикладная книга от консультанта Forbes, которая поможет развить эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела и раскрыть свой
[...]