А. В. Захаров

Келли Старретт, Глен Кордоза — Приросший к стулу, ВСТАНЬ: современная энциклопедия упражнений для спины и суставов

Если вы начали это читать, лучше встаньте! Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что [...]

Мари-Клэр Арриета, Бретт Финлей — Микробы? Мама, без паники, или Как сформировать ребенку крепкий иммунитет

Вы когда-нибудь задумывались о том, что гигиена может навредить иммунитету вашего ребенка? С самого детства нас приучают к тому, что бактерии ‒ наши враги, и мы так же растим собственных [...]

Энди Митчелл — Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть

У Энди Митчелл всегда были сложные отношения с едой. Но потом она увидела на весах 136 килограмм – и это заставило ее начать меняться. Это история обретения гармонии с собственным телом, [...]

Майкл Фоссел — Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни

Как сохранить молодость, остановить старение, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни? Наука стоит на пороге революции: исследования теломер (концевые участки хромосом) и [...]

Дэвид Агус — Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медицины

Доктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о здоровой и долгой жизни, в своей третьей книге раскрыл секреты медицины настоящего, [...]

Новые головоломки Шерлока Холмса

Хотите весело и с пользой провести время? Множество оригинальных головоломок: от простейших до самых сложных ждут вас в книге «Новые головоломки Шерлока Холмса»! Разгадывайте задачки, [...]
1 2
Яндекс.Метрика