Ирина Бочкарева

Грэм Дэйви – Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом «А что, если…?» который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри [...]

Джон Ричард Сэк – В лунном свете. Сказки для медитирующих

Сейчас как никогда сильна потребность в медитации и единении с собой. Каждый день мы узнаем сотни новостей, читаем про тысячи событий, которые происходят в мире. Социальные сети пестрят [...]

Труф Хоук – Как добиться успеха в достижении цели. Современная мудрость и вдохновение на каждый день

Каждый из нас стремится жить полной, насыщенной жизнью, но, к сожалению, некоторые наши мечты так и не воплощаются в реальность. Пожалуй, почти все обещали себе начать новую жизнь с [...]