Наталья Б. Буравова

Шейла Уильямс – Десять жизней Мариам

1870 год. В штате Огайо идет перепись населения. Древняя как мир темнокожая старуха дремлет во дворике небольшого домишки. Скучающий переписчик фиксирует ее ответы на вопросы. Имя: Мариам [...]

Каролин Кокер Росс, Мария Карекла, Меган М. Келли – Тяга и зависимости: Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Избавление от пищевой зависимости: Как справиться с безудержным влечением к еде

– Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, [...]

Ирвин Ньюджент – Уроки лидерства из паба. Сила эмоционального интеллекта

Вначале Ирвин Ньюджент рассказывает о том, с какими трудностями он сам столкнулся, став руководителем, и как они пробудили его интерес к углубленному изучению эмоционального интеллекта. В [...]

Донна Деномм – 8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран

Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с [...]

Марвин Маршалл – Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием

Стресс способен убить радость жизни, уничтожить важные отношения и карьеру, подкосить ваше здоровье. Выражение «все болезни от стресса» – преувеличение лишь отчасти. Список заболеваний, [...]

Энрик Корбера – Спящий мечтатель. Пробуждение героя

Мы видим мир не таким, каков он есть, а таким – каковы мы сами. В книге «Спящий мечтатель» психолог Энрик Корбера рассказывает о том, как наш механизм восприятия реальности влияет на [...]

Холли Хазлетт-Стивенс – Женщины, которые слишком много беспокоятся

– Беспокойство – это ваш мозг, думающий наперед, чтобы предвидеть возможные угрозы. Тревожность – реакции вашего организма в ожидании этих будущих угроз. В умеренных дозах и то, и другое [...]

Глория Мур, Марк Реклау – Полюби себя сама, остальные подтянутся. Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

– Полюби себя сама, остальные подтянутся Любовь – это больше, чем привязанность, красивые слова, подарки или потакание слабостям… Именно поэтому любить себя значительно сложнее, чем [...]

Марвин Маршалл, Пол Файн, Эми Бейкер – Воспитание без стресса: как вырастить ответственных детей и жить своей жизнью. Воспитание детей после развода: Что делать, если бывший супруг пытается настроить ребенка против вас

Воспитание без стресса: как вырастить ответственных детей и жить своей жизнью, Вы бы хотели растить детей в радости, доверии, без постоянного стресса и чувства вины? Не понимаете, каким путем [...]

Салли М. Уинстон, Мартин Н. Сейф, Каролин Кокер Росс – Избавление от навязчивых мыслей: руководство по преодолению стресса и тревоги. Избавление от пищевой зависимости: как справиться с безудержным влечением к еде

Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и [...]

1 2 3 »