Т. А. Коваль

Пит Макколл – После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления

Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы после тренировки вы не будете полностью [...]

Джерри Линч, Джон О’Салливан – Менталитет лидера. Стань тем, кто сплотит свою команду и приведет ее к победам

В жизни каждого человека есть команда – спортивная и не только. Успех этой команды зависит только от нас. Как стать игроком, который внесет значимый вклад и приведет её к победам? Какие [...]
Яндекс.Метрика