Книги в переводе: Владимир Малахов

Владимир Малахов — Единоборство в футболе

«Когда игрок решается на поединок, то в этом случае выигрывает игра». Эта старая футбольная мудрость актуальна для игроков любого возраста и уровня физической подготовки. Поэтому, [...]

Эрика Буш-Остерман — Гимнастика для позвоночника

Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге [...]