Аудиокниги

Елена Понеделина

 

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой (Камилла Бендинелли)

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!» «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?» «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе [...]

Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов (Екатерина Трошина, Мария Терехова)

Гормоны – регуляторы работы в нашем организме, они отвечают за цепочку сложных процессов и руководят нашим состоянием, контролируя важные аспекты нашего существования: от желания [...]

Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства (Мария Канунникова)

Как вы смотрите на то, чтобы перестать искать себя, улучшать и прорабатывать? Может быть, хватит связывать свою самоценность с какими-то достижениями? Может быть, пора сменить [...]

ЧУДОвищная команда: Как укрощать начальство, коллег и клиентов с помощью слов (Бэла Рубинштейн)

Статистика показывает: современные люди проводят треть своей жизни на работе. Здесь сосредоточены наши амбиции и мечты, желание быть принятыми и востребованными, стремление к чему-то [...]

Любовь по-стамбульски. Сердечные авантюры в самом гастрономическом городе (Эсмира Исмаилова)

Стамбул и его просвещенные обитатели веками скрывали множество тайн, к разгадке одной из которых автор подошла в этот раз с полной ответственностью и отвагой. Ей пришлось окунуться в [...]

Одно лечит, другое калечит. Польза и риски при приеме лекарств, о которых не расскажут в аптеке (Екатерина Елисеева)

Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения [...]

Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьем (Марианна Уильямсон)

Зрелость – самое интересное время в жизни женщины. Вы можете взглянуть на свое прошлое с высоты собственного опыта и сформировать новое понимание будущего. Ведь в способности переосмыслить [...]

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя (Гретхен Рейнольдс)

В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираясь на научный подход и цитируя [...]
1 … 4 5 6 7 8 … 10
 

Жанры аудиокниг:

 
Яндекс.Метрика

Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru