Серия книг: Азбука здоровья (АСТ)

Владимир Васичкин – Целительные точки. Иллюстрированный атлас

Книга предназначена как для специалистов по массажу и лечебной физкультуре, так и для всех интересующихся оздоровлением и предупреждением заболеваний с помощью рефлекторной [...]

Алексей Шамбху – Тибетские практики борьбы со стрессом

Давайте знакомиться! Меня зовут Алексей Френкель. Много лет провел в Индии, учился у йогов. После йоговской инициации получил имя Шамбху что в переводе с санскрита означает «источник [...]

Юи Сато – Японский массаж лица по методу Zogan Асахи

Сделать кожу лица более гладкой, сохранить впечатление свежести вне зависимости от возраста – к этому стремились женщины во все времена. Один из способов добиться этого, дошедший до нас из [...]

Лао Минь – Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек

Массажное воздействие на тело человека – хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью. Эта книга поможет вам освоить основные приемы [...]

Кристина Золотова – Здоровый малыш от 0 до 1 года. Детское питание в таблицах прикорма

Для нормального развития каждый ребёнок должен получать разнообразное, качественное и регулярное питание. Ну и, конечно, вкусное. А вы бы хотели кушать тушёные овощи и пресную кашу на [...]

Анна Кугук – Массаж гуаша

Массаж гуаша – одна из самых популярных техник естественного омоложения. В книге прописаны базовые упражнения, которые помогут поддержать красоту и упругость кожи. Также показаны разные [...]

Лао Минь – Восточная медицина. Атлас исцеляющих точек

Искусство рефлексотерапии основано на древнем китайском знании о биологически активных точках и энергетических меридианах тела человека. Воздействие на биологически активные точки – это [...]

Владимир Васичкин – Акупунктура. Иллюстрированный атлас

Книга предназначена как для специалистов по массажу и лечебной физкультуре, так и для всех интересующихся оздоровлением и предупреждением заболеваний с помощью рефлекторной [...]