Любовь к себе

Мишель Лёцнер — Отпусти. Излечить разбитое сердце за 99 дней

Неразделенная любовь причиняет боль в любом возрасте. Но часто окружающие не догадываются, как можно помочь человеку справиться с этой болью. Хотя именно в данной ситуации помощь очень [...]

Юлия Мурашова — Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору

Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой [...]

Анна Курицына — Look inside. Рефлексируй, анализируй, меняйся

С большой долей вероятности эта книга изменит вашу жизнь. Вы перестанете смотреть на людей и события как на случайность и научитесь четко видеть, как и для чего они приходят в вашу жизнь. В [...]

Ирина Медведева — Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее

Наедине с собой бывает непросто… Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете [...]