Психология. Экспресс-тренинг

Ив-Александр Тальманн — Как стать счастливым. Экспресс-тренинг

Перестаньте ждать, когда счастье найдет вас, лучше научитесь создавать его сами благодаря упражнениям из этого тренинга. Вы узнаете, насколько многогранно счастье и какие из его форм [...]

Розет Полетти, Барбара Доббс — Как развить уверенность в себе и повысить самооценку. Экспресс-тренинг

Каждый человек незаменим. И вы тоже! Ведь до вас не было личности с тем же опытом, умениями и генотипом. Это значит, что только вы можете привнести в жизнь что-то особенное и создать что-то [...]

Ксавье Сен-Сир — Как открыть скрытые таланты. Экспресс-тренинг

Произнося слово «талант», люди часто задаются вопросом: «А что оно означает? Если таланты есть у всех, как их отыскать, и можно ли потерять талант или… развить его?» Многие тут же отвечают [...]

Энн Штаппен — Как обрести уверенность и научиться говорить «нет». Экспресс-тренинг

Вы умеете говорить «нет» так твердо, чтобы вас услышали? Или вам чаще приходится отступать и уступать в разговоре с боссом, коллегами, родственниками или друзьями? Боясь испортить отношения, [...]

Эрик Пигани — Как сохранить спокойствие дзен в беспокойном мире. Экспресс-тренинг

Многие считают, что понятие «дзен» связано исключительно с древними философиями и религиозными течениями. Однако, это не совсем верно. Быть дзен – значит, прежде всего, быть самим собой, жить [...]

Ив-Александр Тальманн — Как сделать свою жизнь еще лучше. Экспресс-тренинг

Многие из нас часто теряют оптимизм и радость жизни, не понимая, насколько это мешает раскрывать свой потенциал и добиваться поставленных целей. Почему так происходит, как этого избежать и [...]