рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель – Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический [...]

Хизер Модей – Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями

Как настроить свою иммунную систему на борьбу с вирусами и бактериями? Аллерголог-иммунолог Хизер Модей уверена, что на этот вопрос нет универсального ответа, поскольку у каждого иммунный [...]

Ханс-Гюнтер Веес – Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна

Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь. Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и сомнолог, [...]

Уильям Сирс, Винсент М. Фортанасс – На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний

Стресс, тревожность, депрессивное настроение – эти недуги уже стали обыденностью современной жизни. По статистике каждый человек хоть раз испытывал одно из этих состояний. И порой мы [...]

рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

Элизабет Блэкберн, Элисса Эпель – Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Хизер Модей – Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями

Ханс-Гюнтер Веес – Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна

Бен Линч – Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность

Вальтер Лонго – Лонгевита. Революционная диета долголетия

Шарон Моалем – А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания