Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти из режима ожидания в режим действия

Анна Бабич – Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Под обложкой – простые и эффективные инструменты, которые помогут вам проработать психологические установки, мешающие двигаться вперед. Причем это инструменты не внешние, а внутренние. [...]

Юлия Тертышная – Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно

Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника – себя. Многие из [...]

Кори Игер – Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь

В этой книге – 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым интересным человеком – самим собой. Ощущение безысходности, выгорание, постоянная [...]