2023

Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие (Юлия Калимуллина)

Это живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жизнь. Стресс, напряжение и поиски себя – из-за них автор книги оказалась на столе хирурга… И у нее [...]

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» (Иджеома К. Нваогу)

Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, [...]

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии (Джон Хершфилд, Блейз Агирре)

Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со временем становятся навязчивыми. Такая проблема может быть [...]

Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и баланса + Радость. Счастье, которое приходит изнутри (Бхагаван Шри Раджниш (Ошо), Ольга Ангеловская)

Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и баланса + Радость. Счастье, которое приходит [...]

Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и баланса + Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации (Ольга Ангеловская, Мария Ромас, Паак Дживан)

Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и баланса + Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней [...]

Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание (Татьяна Кирьянова)

У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт и все свои знания. Именно они помогли мне, моей маме, а потом уже и другим женщинам через любовь [...]
1 44 45 46 47 48 740
Яндекс.Метрика