Цагар Враль — Методы восстановления после стресса

Автор: Цагар Враль

Год выхода: 2024

Издательство: Автор

Книга из раздела: Контркультура, Ужасы и Мистика, Книги, Книги для детей: прочее, Литерат.

 

О книге

«Цагар Враль — Методы восстановления после стресса»

Психолог говорит, нужно снимать внутреннее напряжение. Переосмыслять травматический опыт. Он считает, тело связано с психикой, поэтому напряжение Еве нужно снимать йогой. Медитацией. Растяжкой.

Считает, ответная реакция на её опыт поможет Еве переосмыслить его. Психолог сказал, что нужно сделать это максимально объективно. Поэтому в эссе Ева написала свою историю. Честно. Без прикрас.

Она сделала это без вдохновения. Без надежды. Это было праздное эссе, не больше. Вот, что поражало больше всего: праздность. Она не корпела над строчками, не придумывала лучшие обороты. Просто написала.

Хорошо Ева написала или нет – неважно. Это правда. Это реальная жизнь.