Dmitriy Inspirer – Здоровье в тарелке

Загрузка...

Автор: Dmitriy Inspirer

Издательство: Издательские решения

ISBN:

9785006505803

Книга из раздела: Здоровье, Кулинария, Книги, Литерат.

О книге

«Dmitriy Inspirer – Здоровье в тарелке»

Эта книга о здоровом питании и его влиянии на наше тело и разум. Она предлагает простые и эффективные советы по выбору продуктов, планированию рациона, рецепты вкусных и полезных блюд для всех приемов пищи. Вы узнаете, как поддерживать энергию, улучшить здоровье, справиться с усталостью и стрессом, а также как сочетать питание с физической активностью для достижения долговременных результатов. Здоровое питание — путь к гармонии и долголетию.