Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер – Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе

Пожалуйста оцените книгу: УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично
Загрузка...
Автор: ,
Перевод:
Год выхода:
Издательство:
Книга из раздела: Красота и здоровье, Спорт и фитнес
 

О книге
«Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер – Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе»

Зависимость от сахара распространяется, словно эпидемия. Треть всех калорий мы получаем из сахара и белой муки, которые добавляют в переработанные продукты. Однако, в отличие от других вредных привычек, просто «завязать» не получится. В этой книге известный американский врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум выделяет четыре вида зависимости и предлагает пошаговые планы лечения каждого из них. Эти шаги помогут навсегда распрощаться с тягой к сладкому, укрепить здоровье и почувствовать прилив сил.

На русском языке публикуется впервые.

Оставить комментарий

Your email address will not be published.


*


Яндекс.Метрика