Джон Дэвид Манн, Брэндон Уэбб – Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу

приобрести бумажную книгу

Автор: Брэндон Уэбб, Джон Дэвид Манн

Перевод: Федор Кузьмичев

Издано в серии: Книги, меняющие жизнь

Год выхода: 2018

Издательство: Иванов и Фербер, Манн

ISBN:

9785001958512

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Книги, Лучшие книги, Состояния и явления психики

 

О книге

«Джон Дэвид Манн, Брэндон Уэбб – Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу»

Пошаговое руководство для преодоления страхов, которые мешают нам двигаться вперед. Не о том, как победить страх, а о том, как стать сильнее с его помощью.

Авторы книги, один из которых Брэндон Уэбб – бывший спецназовец, снайпер и пилот, предлагают пять понятных шагов к управлению страхом. Брэндон не раз бывал в действительно опасных ситуациях и научился использовать страх, а не убегать от него. Этот опыт пригодился ему в мирной жизни: чтобы создать успешное медиа, воспитывать детей, помогать другим и жить, ценя каждое мгновение.

Пусть далеко не всем людям приходится смотреть в глаза опасности, пошаговая методика, представленная в книге, работает везде – в отношениях, в бизнесе или в бассейне, если вы боитесь плавать. Начать новое дело или решиться на трудный разговор легче, когда страх – твой союзник. Если относиться к нему разумно, он становится вашим ресурсом, помогая определять приоритеты, обозначая проблемы и подсказывая решения.

Управляя страхом, вы фактически сможете управлять своей жизнью.

Для кого эта книга

Для каждого, кто готов преодолевать себя и свой страх на пути к цели.

Для всех, кто хочет превратить свою слабость в силу.

– Книга также выходила под названием «Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца».