Джон Смит — Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренинг

Загрузка...

Автор: Джон Смит

Год выхода: 2023

Издательство: Автор

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Книги, Литерат.

О книге

«Джон Смит — Мотивация. Как заставить себя делать то что надо и победить лень раз и навсегда за 30 дней. Книга-тренинг»

Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему! Вы устали от хронической нехватки мотивации? Ловите себя на том, что постоянно откладываете дела на потом? Мечтаете научиться ставить и достигать смелые цели, но не знаете как? Тогда эта книга — то, что вам нужно! В ней вы найдете: Практические советы по преодолению прокрастинации и лени Методы активизации внутренней мотивации и поиска истинных стремлений Рекомендации по постановке SMART-целей и их достижению Лайфхаки для оптимизации режима сна и питания ради лучшей мотивации Упражнения для развития уверенности в себе и настойчивости Вдохновляющие истории людей, победивших демотивацию Это настоящий путеводитель к силе воли, успеху и счастью! Перестаньте довольствоваться малым — пора раскрыть свой истинный потенциал! Сделайте решительный шаг к жизни своей мечты. Уже через месяц регулярных тренировок по ее советам вы почувствуете колоссальный прилив энергии и жажду действовать.