Джон Тирни, Рой Баумайстер – Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность

приобрести бумажную книгу

Автор: Джон Тирни, Рой Баумайстер

Перевод: Елена А. Сибуль

Издано в серии: Книги-драйверы

Год выхода: 2019

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-117523-8

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Общая психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Джон Тирни, Рой Баумайстер – Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность»

Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены?

В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!

Авторы бестселлера «Сила воли» известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.

Из этой книги вы узнаете:

• почему наказание намного эффективнее награды,, • как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,, • как научиться извлекать пользу из плохих событий,, • как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.