Екатерина Идрисси – В комнате. Экстремально краткое руководство. Как изменить свою жизнь не выходя из дома

Автор: Екатерина Идрисси

Год выхода: 2021

Издательство: ЛитРес: Самиздат

ISBN:

978-5-532-96760-1

Книга из раздела: Личностный рост, Самосовершенствование, Книги, Литерат.

 

О книге

«Екатерина Идрисси – В комнате. Экстремально краткое руководство. Как изменить свою жизнь не выходя из дома»

Ваша комната – это ваша мастерская счастливой жизни.

Екатерина Идрисси по образованию врач, но в теме саморазвития и личностного роста более 11 лет. Эта книга – руководство, сборник всех эффективных и простых практик по личностному росту, визуализации, целеполаганию, медитации, а также личных наблюдений. В ней освещены вопросы о профилактике стресса и выгорания, о благотворном влиянии медитации, о жизненной энергии: как ее накопить и не растерять. Автор учит любить и заботиться о самом важном человеке в вашей жизни. Вы проработаете свои убеждения и жизненные установки, избавитесь от страхов и начнете формировать новое мышление. И все это можно делать, не выходя из дома, даже не выходя из своей комнаты.

Книга написана для тех, кто заинтересован в своем развитии и личностном росте, кто запутался и ищет выход из сложных ситуаций и тем, кто закрылся в себе и впадает в уныние.

Осмелитесь ли вы воспользоваться этим простым руководством и пойти навстречу своей новой жизни?