Екатерина Трошина, Мария Терехова – Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов

приобрести бумажную книгу

Автор: Екатерина Анатольевна Трошина, Мария Александровна Терехова

Издано в серии: Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины

Год выхода: 2024

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-204057-3

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат.

 

О книге

«Екатерина Трошина, Мария Терехова – Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов»

Гормоны – регуляторы работы в нашем организме, они отвечают за цепочку сложных процессов и руководят нашим состоянием, контролируя важные аспекты нашего существования: от желания употреблять пищу до хронического стресса и боли в суставах. Чтобы научиться гармонично сосуществовать с ними, можно потратить не один час и не одну тысячу на походы к эндокринологу. А можно следовать простым правилам и заставить гормоны работать на пользу каждую секунду.

В этой книге вы узнаете:

– Какие пункты в анализах указывают на избыток или дефицинт гормонов?

– Какие заболевания характерны при нарушениях в эндокринной системе?

– Какие продукты помогут вам улучшить сон, вес и здоровье внутренних органов?

Вы хотели бы узнать, что стоит за вашими настроениями, чувствами и даже здоровьем? Добро пожаловать в мир тайных управляющих нашего тела – гормонов. Эта книга, написанная практикующим врачом-эндокринологом, станет вашим путеводителем по всем гормонам, которые формируют наше тело и самочувствие на протяжении всей жизни – от рождения до самой смерти.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.