Елена Храмова, Анастасия Колпакова – Идеальный возраст 20+. Уход за телом

Загрузка...

Автор: Анастасия Витальевна Колпакова, Елена Юрьевна Храмова

Год выхода: 2020

Издательство: ИП Демченко Е.Е.

Книга из раздела: Здоровье, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

О книге

«Елена Храмова, Анастасия Колпакова – Идеальный возраст 20+. Уход за телом»

Каждому возрасту соответствует особая программа ежедневного ухода. Если вам 20 лет, вы молоды и красивы, но поддержание красоты – это целое искусство, постигнуть которое вам поможет эта книга.

Здесь вы найдете практические рекомендации по ежедневному уходу за собой, познакомитесь с основными принципами заботы о лице, теле и волосах, прочитаете о здоровом питании, физических упражнениях и узнаете, как сохранить красоту, не навредив при этом нежной юной коже.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.