Елена Первушина – Огородная аптека от А до Я. Натуральные витамины

Загрузка...

Автор: Елена Владимировна Первушина

Год выхода: 2015

Издательство: Гельветика

ISBN:

978-5-367-02805-8

Книга из раздела: Здоровье, Кулинария, Медицина, Книги, Литерат., Энциклопедии

О книге

«Елена Первушина – Огородная аптека от А до Я. Натуральные витамины»

Два ключевых понятия здорового образа жизни – это правильное питание и физическая активность. И, выращивая на огороде полезные для здоровья овощи, фрукты и ягоды, мы работаем сразу на два фронта. Нет, даже на три, потому что огороды, как правило, расположены в сельской местности, на свежем воздухе, то есть в благоприятной экологической обстановке. Правильное питание может помочь выздоровлению и профилактике заболеваний. И здесь польза огородной продукции неоспорима.