Год выхода: 2020

Издательство: Портал

ISBN:

978-5-907241-06-0

Книга из раздела: Книги, Литерат.

О книге

«Евгения Горац — Человек поедающий: целебное и враждебное»

В прежние времена взрослые учили детей отличать несъедобные грибы и ягоды от съедобных — это знание было необходимо для выживания в дикой природе. В современном мире не менее важно умение ориентироваться в супермаркетах.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:
— как не позволить еде-паразиту вытеснить с вашего стола дающую жизнь и питающую настоящую еду —
— как отличить съедобную еду от несъедобной и избавиться от пищевого балласта —
— можно ли победить жир и что такое качественные калории —
— как приручить гормон предвкушения и кайфа дофамин — — как выявить симптомы пищевой зависимости и как справиться с ними —
— как вручную перепрограммировать мозг, выстроив защиту от пищевых компаний.