Георгий Спиридонов – Худеемпро100

Загрузка...

Автор: Георгий Спиридонов

Год выхода: 2023

Издательство: Автор

Книга из раздела: Здоровье, Личностный рост, Руководства, Книги, Литерат.

О книге

«Георгий Спиридонов – Худеемпро100»

Методика похудения описывает подход к достижению желаемого веса через изменение образа жизни и мышления. Ключевыми принципами методики являются работа над мышлением, формирование привычек, установление гармоничных отношений с едой и телом, а также постепенное и устойчивое снижение веса. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».