Георгий Зобач – Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

Загрузка...

Автор: Георгий Зобач

Издательство: Издательские решения

ISBN:

9785005646446

Книга из раздела: Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

О книге

«Георгий Зобач – Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена»

О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее в друхих книгах автора.