Горацио Флетчер – Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет

Загрузка...

Автор: Горацио Флетчер

Перевод: Владимир Давыдов

Год выхода: 2020

Издательство: ЛитРес: Самиздат

ISBN:

978-5-532-99048-7

Книга из раздела: Здоровье, Техническая литература, Книги, Литерат.

О книге

«Горацио Флетчер – Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет»

Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, снижать вес, повышать работоспособность и выносливость мышц человека.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.