Иен К. Смит – Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения

приобрести бумажную книгу

Автор: Иен К. Смит

Перевод: Евгений В. Поникаров

Издано в серии: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью

Год выхода: 2021

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-196127-5

Книга из раздела: Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

 

О книге

«Иен К. Смит – Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения»

Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по времени питания с подробной программой, которая переводит организм в состояние с отрицательной энергией, сжигая жир на пути к потере веса и физическому преображению.