Илья Качай – Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

Пожалуйста оцените книгу: УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично
Загрузка...
Автор:
Издательство:
ISBN:
9785005179388
Книга из раздела: Общая психология, Книги, Литерат.
 

О книге
«Илья Качай – Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом»

Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в последний момент, эта рабочая тетрадь вам поможет. В ней вы найдёте доступно изложенный теоретический материал, а самое главное — эффективные рекомендации по преодолению перфекционизма и прокрастинации.

Оставить комментарий

Your email address will not be published.


*


Яндекс.Метрика