Ирина Евдокимова — Зарядка для жизни

Загрузка...

Автор: Ирина Евдокимова

Издательство: Издательские решения

ISBN:

9785006459090

Книга из раздела: Здоровье, Книги о Путешествиях, Хобби, Ремесла, Книги, Литерат.

О книге

«Ирина Евдокимова — Зарядка для жизни»

Погрузитесь в мир уюта и доброты с «Йога котом» — другом на пути к здоровью! Эта книга предлагает простые и доступные упражнения, которые легко вписываются в ваш день. Всего 5 минут могут изменить настроение: от растяжки в постели до прогулки на свежем воздухе. Каждый совет поможет заботиться о вашем теле, даже во время просмотра сериала, подкаста. Присоединяйтесь к «Йога коту» и откройте радость активной жизни — это просто, весело и приятно! Сделайте шаг к лучшему самочувствию!