Ирина Писарева – КУЛЬТура ЕДЫ

приобрести бумажную книгу

Автор: Ирина Писарева

Издано в серии: Код питания

Год выхода: 2023

Издательство: АСТ

ISBN:

978-5-17-155430-9

Книга из раздела: Здоровье, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

 

О книге

«Ирина Писарева – КУЛЬТура ЕДЫ»

Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело.

Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги «КУЛЬТура ЕДЫ» вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и достигнете комфортного веса.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.