Ирина Рудницкая – Алхимия движения

Загрузка...

Автор: Ирина Рудницкая

Год выхода: 2022

Книга из раздела: Личностный рост, Педагогика, Справочники, Книги, Литерат.

О книге

«Ирина Рудницкая – Алхимия движения»

Методическое пособие по раскрытию и развитию пластики движения: от философии и теории к практике. Книга позволяет самостоятельно изучить и освоить эффективные психофизические техники, заряжающее тело творческой энергией.

Предназначена для всех тех, кто мечтает вернуть изначальную свободу, осознанность и магию движения, распаковать пластический потенциал, заложенный природой.

Автор – преподаватель с 20-летним опытом успешной работы в сфере телесных практик, создавший уникальную систему упражнений, построенную на работе с образами и ощущениями. В основе методики собраны техники современного танца и театра, йоги, цигун и славянской гимнастики «Жива».