Ирина Тева Кумар – Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

приобрести бумажную книгу

Автор: Ирина Евгеньевна Тева Кумар

Год выхода: 2023

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-186949-6

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Ирина Тева Кумар – Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой»

Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая порождает постоянную тревогу и чувство неудовлетворенности. Пытаясь убежать от всего этого, мы нагружаем себя работой, развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Автор этой книги предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнению душевной пустоты.