Ирина Вечерская – 100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Автор: Ирина Вечерская

Издано в серии: Душевная кулинария

Год выхода: 2014

Издательство: Центрполиграф

ISBN:

978-5-227-04816-5

Книга из раздела: Здоровье, Кулинария, Книги, Литерат.

 

О книге

«Ирина Вечерская – 100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно»

Данная книга расскажет о том, как питаться при анемии, или, как еще иногда говорят, малокровии.

Кровь – удивительная субстанция, несущая жизнь. Если она нездорова, страдает весь организм. При анемии человека преследуют апатия, слабость, тошнота, головная боль, запоры, одышка, сонливость, головокружение, шум в ушах, бледность кожи, сухость во рту, ломкость волос и ногтей, кариес, гастрит, субфебрильная температура…

С анемией можно и нужно бороться, а сделать это можно при помощи правильной диеты. Из нашей книги вы узнаете, что можно и нужно есть при анемии, а от чего лучше отказаться, каковы причины возникновения и какие виды анемии бывают и многое другое.