Ирвинг Беккер, Альберт Эллис – Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию

Автор: Альберт Эллис, Ирвинг Беккер

Перевод: О. Ю. Чекчурина

Издано в серии: #экопокет

Год выхода: 1982

Издательство: Питер

ISBN:

978-5-4461-2977-5

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Ирвинг Беккер, Альберт Эллис – Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию»

Эмоции захлестывают?

Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?

Вы убеждены, что вы полный неудачник?

Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.