Изабель Филльоза — Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах

приобрести бумажную книгу

Автор: Изабель Филльоза

Перевод: Ольга Ивановна Ярикова

Издано в серии: Психология для родителей от мировых психологов

Год выхода: 2005

Издательство: АСТ

ISBN:

978-5-17-132802-3

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Изабель Филльоза — Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах»

Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавиться от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах? Опираясь на опыты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет к лучшему пониманию наших реакций и поиску гармонии.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.