Как стать здоровым. Современный самоучитель

Александра Бонина – Скажи «нет» боли в спине и шее! Быстрое устранение причин остеохондроза

Теперь у вас есть возможность вылечить остеохондроз и никогда больше не испытывать боли в спине и шее! Автор этой книги Александра Бонина – сертифицированный тренер, врач, единственная в [...]

Амантонио – Прививать или не прививать? или Ну, подумаешь, укол! Мифы о вакцинации

Книга не является учебником по медицине. Мнение редакции и компании ЛитРес может не совпадать с мнением автора. В последние годы все чаще и чаще мы слышим о том, что прививки безопасны и [...]

Дмитрий Кульков – Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики

Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, [...]

Сергей Тафинцев – Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника

Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, [...]

Ольга Огулова – Стройность навсегда! Главные секреты питания

Еще Гиппократ говорил, что все болезни – от еды, и лечить их нужно едой. Эта книга раскрывает вам секреты знакомых продуктов, рассказывает о принципах здорового питания и помогает обрести [...]