Сам себе психолог

Лиля Град – Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»

Книга доступна эксклюзивно в >ЛитРес: Абонементе. Выберите >тариф чтобы получить доступ к книге. Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» [...]

Анна Пожарская – Это клиника. Пациенты и ментальные расстройства, о которых принято молчать

Каждый третий россиянин имеет признаки нарушения психического здоровья. А в психиатрической помощи нуждаются примерно 3–6 % населения. Если этих людей так много, почему психические [...]

Альберт Эллис, Марсия Град Пауэрс – Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Узнайте, как: • уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом; • настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего [...]

Мария Колосова – Ты можешь больше! Победитель тот, кто знает, что делать с неудачей

Эта книга – гимн изменениям! Перед вами инструкция, описывающая, как они происходят. Она о той важнейшей роли, которую играют в нашей жизни перемены, а также об умении ими управлять, о том, как [...]

Антон Петряков – Быть нельзя казаться

Что надо сделать, чтобы перестать испытывать тревогу, неудачи в бизнесе и личной жизни, наладить отношения с детьми и родителями? Казалось бы чего проще – перестать себя обманывать, жить в [...]
1 2 3 4 5 13
Яндекс.Метрика