Каринэ Аванесян – Любовь к себе. Теория и практика

Загрузка...

Автор: Каринэ Аванесян

Составитель: Н Гуреева

Год выхода: 2020

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Книги, Литерат.

О книге

«Каринэ Аванесян – Любовь к себе. Теория и практика»

Каринэ Аванесян – клинический, семейный системный психолог. В этой книге автор соединила собственный опыт обретения уверенности в себе и современные методики, применяемые разными школами психологии. Книга состоит из теоретической и практической части с упражнениями, которые помогут научиться управлять своими эмоциями, понимать природу своих чувств и работу мозга. Обязательна к прочтению всем, кого объединяет одна и та же проблема – нелюбовь к себе.