Каролин де Сюрани – Икигай: моя программа. 12 недель, чтобы отыскать секрет своего счастья

Автор: Каролин де Сюрани

Перевод: Павел А. Самсонов

Год выхода: 2018

Издательство: Попурри

ISBN:

978-985-15-2335-7

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат.

 

О книге

«Каролин де Сюрани – Икигай: моя программа. 12 недель, чтобы отыскать секрет своего счастья»

Эта книга задумана автором как возможность отвлечься от жизненной суеты и дать себе время поразмышлять над смыслом жизни, а еще важнее – прочувствовать его, поэкспериментировать, чтобы это могло войти в повседневность, не переворачивая ее вверх дном. Программа поиска икигая рассчитана на двенадцать недель, каждая из которых касается разных тем. Выполняя упражнения, играя в интересные и необычные игры, вы постепенно разгадаете тайну своего икигая.

Для широкого круга читателей.