Алексей Мичман — Аквааэробика: прелести и плюсы
Не секрет, что вода оздоравливает человеческий организм. Занятия аэробикой в воде приносят пользы и удовольствия больше, чем в сухом помещении. Кроме того, что сами физические нагрузки на [...]
Развлечения
Ярослава Лим — Путь к совершенству: коррекция фигуры
Сегодня поговорим о том, какие процедуры для коррекции фигуры наиболее актуальны и абсолютно законны. Не секрет, что каждая женщина мечтает о красивом стройном теле, подтянутых мышцах и [...]
Ярослава Лим — Кое-что о рецептах для торопливой хозяйки
В этом издании было собрано несколько работ автора, связанных с приготовлением вкусных блюд на скорую руку (три рецепта). Также вы узнаете, как сделать майонез в домашних условиях и перестать [...]
Алексей Мичман — Польза бани для Вашей красоты
Баня – один из лучших способов оздоровления, как физического, так и душевного. Она прогревает организм и моментально активизирует обмен веществ, помогает справиться со многими болезнями и [...]
Артем Патрикеев — Подвижная зима. Игры и развлечения в зимний период времени
Зима – не время для того, чтобы сидеть дома. Особенно когда речь идет о детях! Это время, когда можно делать интересные открытия: наблюдать за тем, как летят снежинки, играть среди пушистых [...]
Артем Патрикеев — Считалочки-игралочки. Тысяча и одна считалка
Как выбирать водящего или того, кто должен выбыть, как определить очередность? Конечно же, с помощью считалок! И в этой книге их представлено очень много. Они прекрасно помогают развивать [...]
Ирина Туманова — Раз, два, три песенки
«Раз, два, три!» – обычно так отсчитывают музыканты перед тем, как начинается музыка: одновременно вступают барабаны, запевают гитары, переливами вливается пианино, задорно врывается [...]
Николай Здобников — Бильярд. Самоучитель
Эта книга отличается от других пособий по бильярду, прежде всего, универсальностью и разноплановостью содержания, легкостью подачи материала, подробным объяснением правил и техники игры, [...]
Наталья Горлинская — Массовик-затейник. Организация корпоративных мероприятий. Универсальные рекомендации, сценарии, игры для любой компании
Если вы хотите весело и интересно проводить праздники, то книга «Массовик-затейник» написана именно для вас. В ней вы обнаружите множество советов по организации самых разнообразных [...]
Людмила Лавриненко — Арабские танцы. Самоучитель
Эта книга написана для женщин любого возраста, желающих научиться арабскому танцу. Книга будет полезна и тем, кто уже знаком с основными движениями и хочет узнать об арабском танце больше: [...]
Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru