Здоровье

Юлия Полюшко – Материаловедение постельного белья в гостиницах

Хотите, чтобы гости вашего отеля чувствовали себя как дома? От качества постельного белья зависит не только комфорт постояльцев, но и репутация вашего заведения. Эта книга поможет вам [...]

Владимир Стариков – Третий тайм физиологии человека

Известно, что жрецы Египта после восстания рабов покинули Египет и ушли в горы, забрав с собой все медицинские книги. Но история всё же сохранила для нас кое-что об этих медицинских [...]

Ольга Третьякова – Путеводитель по читмилу: «жульничаем» осознанно. Физиология и психология читмилов

Концепцию читмилов еще в 1990-е годы придумали бодибилдеры: когда спортсмен долго придерживается низкоуглеводной диеты, снижается выработка гормона лептина, и потеря жировой массы [...]

Ольга Прядухина, Анна Белямова, Вячеслав Рассадин, Анна Пыханцева, Ольга Стойко, Маргарита Россова, Светлана Гельфер, и др. – 100 советов по здоровью и долголетию. Том 24

Приветствую тебя, уважаемый читатель. ⠀ Меня зовут Кирилл Прядухин. Я основатель проекта «Клуб Успешных Врачей» и составитель книги, которую вы держите в руках. ⠀ Наш проект призван [...]

Дмитрий Макунин – Крупы лечат: больные суставы, дерматит, недержание мочи, панкреатит, варикозную болезнь

Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже хлеб вполне заслуженно считаются не только ценными пищевыми продуктами, [...]

Евгений Гаткин – Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли

Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать трость? Постоянные отеки и общая усталость? Автор книги уверен, чтобы [...]

Сергей Агапкин – Тайная сила продуктов

Какие продукты принесут пользу вашему здоровью? Как восполнить нехватку витаминов и минеральных веществ, не прибегая к таблеткам? Как изменить полюбившийся рецепт, если появились [...]

Ренад Аляутдин – Фармакология может быть доступной. Иллюстрированное пособие для врачей и тех, кто хочет ими стать

В книге представлена информация по всем разделам общей и частной фармакологии. Описаны препараты, включенные в учебную программу по фармакологии, а также даны сведения о новейших [...]

Самуэль Клебанов, Алёна Виноградова, Ирина Виноградова – Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня. Авторы этой книги когда-то и сами [...]

Валерий Новоселов – Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+

Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+. Автор расскажет: • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться [...]

« 1 … 7 8 9 10 11 … 673 »