Коллектив авторов – Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»

Загрузка...

Автор: Коллектив авторов

Год выхода: 2024

Издательство: CrossReads

ISBN:

978-5-04-208397-6

Книга из раздела: Зарубежная психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Коллектив авторов – Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»»

Как справляться с тяжелым опытом? Специалист в области терапии ПТСР с 20-летним стажем Кристина Гибсон рассказывает, как укрепить психологическое здоровье, определить свой вид травмы и подобрать адекватный способ преодоления. О главных шагах посттравматического роста читайте в краткой версии трепетной и человечной книги, которая касается каждого.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.