Кристофер Шульган, Сэнди Скотницки – Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Автор: Кристофер Шулган, Сэнди Скотницки

Перевод: Анна Власюк

Год выхода: 2018

Издательство: Альпина Диджитал

ISBN:

9785961441871

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Лучшие книги

 

О книге

«Кристофер Шульган, Сэнди Скотницки – Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе»

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку.

Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.

Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.