Ксения Александрова — Год спустя, или Как выйти из замкнутого круга депрессии

Загрузка...

Автор: Ксения Александрова

Год выхода: 2023

Издательство: Автор

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Книги, Книги для детей: прочее, Литерат.

О книге

«Ксения Александрова — Год спустя, или Как выйти из замкнутого круга депрессии»

Эта книга — настоящее лекарство от тоски. Она спасёт того, кто запутался в собственных мыслях и не знает, как и зачем жить. Мы не будем в очередной раз копаться в Вашей голове, а постараемся наконец остановить поток мыслей и выбраться из замкнутого круга. В своей книге я опираюсь на личный опыт и на опыт моих друзей, родных, учителей, писателей и поэтов, вспоминаю фильмы и книги. Ведь только проверенные временем и не одним поколением идеи действительно отражают жизнь, как она есть. А поддержка, которую мы можем получить не только от знакомых, но и от исторических личностей и даже вымышленных персонажей — бесценна на пути возвращения к здоровой жизни. Надеюсь, это будет Ваша последняя книга о депрессии.