Кэтрин Морган Шафлер — Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя

приобрести бумажную книгу

Автор: Кэтрин Морган Шафлер

Перевод: Екатерина Петрова

Издано в серии: Психология МИФ. Поиск внутренней опоры

Год выхода: 2023

Издательство: Иванов и Фербер, Манн

ISBN:

9785002142071

Книга из раздела: Личностный рост, Управление, подбор персонала, Книги, Литерат.

 

О книге

«Кэтрин Морган Шафлер — Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя»

Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от своей жизни.

Вы пытаетесь качественно сделать свою работу, а окружающие, вместо того чтобы вам помочь, упрекают вас в перфекционизме, советуют «расслабиться» и «не принимать все так близко к сердцу»? Не слушайте их. Перфекционизм вовсе не так плох.

Кэтрин Морган Шафлер, психолог, работавшая в Google, уверена, что в перфекционизме кроется большая сила, а ваша задача – научиться правильно ее использовать. Прочитав эту книгу, вы:

• определите свой тип перфекционизма и узнаете, как использовать его себе во благо;

• научитесь более эффективно взаимодействовать с другими людьми;

• превратите свой перфекционизм в источник продуктивности и энергии;

• поймете, как почувствовать удовлетворение от жизни и раскрыть свой потенциал.

Для кого эта книга

Для всех, кто страдает от синдрома отличника и не может раскрыть свой потенциал из-за перфекционизма.

— На русском языке публикуется впервые.