Лора Кравиц – Похудеть с комфортом. Простые рецепты кетодиеты на все случаи жизни

Загрузка...

Автор: Лора Кравиц

Составитель: Александр Горбунов

Год выхода: 2018

Издательство: Автор

Книга из раздела: Здоровье, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

О книге

«Лора Кравиц – Похудеть с комфортом. Простые рецепты кетодиеты на все случаи жизни»

Считается, что для того, чтобы сбросить лишний вес, человек должен иметь огромную силу воли и обладать железным самоконтролем. Далеко не всем удается выиграть, как правило, мучительную борьбу с соблазнами и привычками. В этой книге собраны рецепты, которые помогают легко перейти на здоровое питание и комфортно избавиться от лишних килограммов – от закусок, до десертов. Да-да, вам не придется отказаться от сладкого. Главное, знать, из чего и как приготовить. Чего стоит, только один ванильный пирог с клубникой и сыром… Словом, если вам надоели лишние килограмм, эта книга может стать главным рецептом в новую жизнь.