Лорен Мартин – Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

приобрести бумажную книгу

Автор: Лорен Мартин

Перевод: Валентина Д. Баттиста

Год выхода: 2020

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-169049-6

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Книги, Литерат.

 

О книге

«Лорен Мартин – Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь»

Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми приходится сталкиваться чаще, чем хотелось бы. Пора бы привыкнуть. Но что делать с раздражением, беспокойством, тревогой, бессильной яростью, которые не стремятся подчиниться доводам рассудка?

Лорен Мартин – успешная девушка, получившая работу в Нью-Йорке, обретшая любовь в прекрасном молодом человеке, с которым жила в собственной квартире в Бруклине, – несмотря на внешнее благополучие продолжала чувствовать себя несчастной. Случайная встреча с очаровательной незнакомкой, разделившей ее переживания, открыла Лорен глаза.

Чтобы понять причины собственной неудовлетворенности, обрести мир и гармонию с собой и окружающими, Лорен стала изучать и описывать собственные настроения и делиться наблюдениями в своем блоге «Words of woman». Ее опыт, обобщенный в этой книге, помог тысячам женщин научиться управлять своими настроениями и жить полной жизнью.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.