Загрузка...

Автор: Лорена Паджалунга

Издательство: Книги

ISBN:

978-5-00146-074-9

Книга из раздела: Книги

О книге

«Лорена Паджалунга – Играем в йогу вечером. Расслабляемся перед сном»

О книге

Вечерняя йога&nbsp — спасение для родителей, чьи неутомимые дети кипят энергией, даже когда уже давным-давно пора спать. Новая книга Лорены Паджалунга, основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и&nbsp -автора бестселлера «Играем в&nbsp -йогу», позволяет освоить 16&nbsp -простых поз (асан), которые помогут малышам и&nbsp -расслабиться перед сном, и&nbsp -спокойно уснуть.

Книга подарит ребенку ощущение безмятежности, столь необходимое в&nbsp -вечернее время. Теперь укладывать детей спать станет намного проще и&nbsp -гораздо веселее.

Фишки книги

• Каждая из&nbsp -представленных асан, включая позы горы, медведя и&nbsp -свечи, позволяет детям расслабиться и&nbsp -подготовиться ко&nbsp -сну.
• Пошаговые инструкции от&nbsp -основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и&nbsp -автора бестселлера «Играем в&nbsp -йогу».
• Красочные и&nbsp -забавные иллюстрации Анны Ланг.
• Книга формирует в&nbsp -семье правильные спокойные вечерние ритуалы.

Для кого эта книга

Для детей в&nbsp -возрасте от&nbsp -2&nbsp -лет.